mijn hardloopleven

Hardlopen maakt inmiddel een essentieel deel uit van mijn leven ... gemiddeld loop ik zo'n drie a vier keer in de week; alleen of samen met de  loopgroep - de ReestRunners.

Sinds 2002 ben ik weer eens serieus aan het lopen. In het begin alleen, net 5 kilometer achter elkaar en een paar keer in de week. In een enorm tempo toe gewerkt naar mijn eerste Halve Marathon (in 20 weken tijd).

Hierna steeds vaker per week en ook sneller. Na een jaar alleen ben ik eind 2003 bij de Reestrunners gegaan en in September 2004 was het zover ... mijn eerste Marathon: BERLIJN in 3 uur en 64 minuten !!!

... inmiddels zijn we een paar jaar en een paar Marathons verder ... en is lopen een wezenlijk onderdeel van mijn leven geworden; 4 keer lopen in de week is normaal; 50  kilometer per week is normaal; één trimloopje per maand is normaal ... en af en toe een marathon ...

Eigenlijk loop ik de korte afstanden ook niet alleen ... eerst met Ona - mijn trouwe loopmaatje - zij ging de kortere afstanden tot een 12 kilometer altijd mee ... ONA was al op leeftijd , maar in topconditie. Hiernaast zie je ons trainen. Helaas ... 

2009 was ik geveld door een knieoperatie. Maar ik loop weer. Sinds 2009 is Eysha een waardige opvolgster; ze is een strak jong ding en niet kapot te krijgen.  Ze krijgt langzamerhand een stalen conditie. 

Nooit verwacht dat het lopen zo'n belangrijk deel van mijn leven zou worden ... een heerlijke ontspanning en een goede gezondheid ...

Home   Zeilen   Hardlopen